辣椒会引起上火吗
辣椒是有可能会引起上火的。
辣椒里面含有辣椒素，有发散活血的功效，如果吃过多的辣椒，有一部分人就会出现牙龈出血，牙痛，口舌生疮，咽喉肿痛等一些上火的现象。吃辣椒要适当，尤其是容易上火的人群，避免吃辣椒。辣椒还能刺激胃黏膜，损害胃黏膜，如果吃得过多，还有可能会导致肠炎，胃炎，腹痛，腹泻等症状。
建议在日常生活中，要根据个人的身体情况适当的吃辣椒，避免引起上火的情况，平时的饮食尽量要营养均衡、清淡。
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