上火嘴唇干怎么办
上火嘴唇干平时要多喝水,饮食要清淡、易消化,不要吃油腻、辛辣的食物。
上火嘴唇干在生活中比较多见,通常和生活饮食习惯不好有关,比如平时经常吃油腻、辛辣、刺激的食物,以及吸烟、喝酒等会有这种症状。如果过度劳累、经常熬夜,也会导致这种情况。
平时生活饮食上要注意调理,要清淡饮食,多喝水,多吃富含维生素的蔬菜和水果。同时要保证睡眠充足,不要熬夜,也要戒烟、戒酒,生活作息要规律,能够得到改善。
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