怀孕38周想拉屎拉不出来怎么办
怀孕38周想拉屎拉不出来,可以通过饮食、活动、药物去改善。
可以多喝水或者喝蜂蜜水,也可以吃芹菜、地瓜、香蕉、豌豆、糙米、火龙果之类的食物,能够有助于通便的作用。平时也要适当的活动,活动后可以促进胃肠道蠕动,也可以改善便秘。有便意又排不出来,不要用力去排大便或者蹲厕所时间过久,可以使用开塞露或者甘油栓剂帮助通便。
平时要养成良好的排便习惯,有些孕妇是因为增大的子宫压迫直肠导致的排便感,是正常的表现。
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