痛经肚子疼怎么缓解
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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痛经、肚子疼可以适当的使用生姜红糖水进行食疗，或者口服止痛的药物帮助改善。
多数的女性在来月经期间，容易出现肚子疼、不舒服的症状，有可能是腹部着凉或者吃了大量的寒性食材而引起的。
月经期这几天需要严格控制自己的饮食，注意腹部保暖。多吃一些温性的食材，有助于病情的缓解，尽量不要使用冷水或者冷饮；同时，在月经干净之后，推荐到医院做全面的检查，判断是否有子宫内膜异位症或者腺肌症等妇科疾病。
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