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月经期间可以喝蜂蜜水吗

朱海燕
朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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月经期间喝蜂蜜水是可以的。

蜂蜜水有一定的润肠通便的功效,能够促进胃肠道的蠕动,改善女性的胃口,缓解便秘、不舒服的症状,对身体是有帮助的;使用蜂蜜水进行食疗,还有一定的滋阴养血的功效,有助于改善女性免疫力比较差或者血虚的现象。尤其是月经来临期间,身体可能会变得比较虚弱,选择合适的食材滋补身体是有必要的。

蜂蜜还有一定的调理内分泌、抗氧化的作用,对女性的心脑血管系统的好处也比较多。

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