月经期吃海鲜会怎么样
月经期吃海鲜容易对身体和经期造成影响，因为多数海鲜都属于寒性的食材，可能会增加痛经的风险，导致女性经期出血量明显减少。
在月经来临之后，多数女性都怕寒，尽量不要吃寒性食材，或者让身体受到寒冷刺激。因为寒气比较重，会影响到全身的气血运行，从而直接影响到月经。
月经期间注意合理的安排饮食，如果有腹痛不舒服的症状，多吃温性食材帮助比较大。要做到营养均衡，不要有压力。
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