月经期间可以吃海蜇吗
月经期间可以吃海蜇。
海蜇主要分为两种，一种是海蜇头，另外一种是海蜇皮。海蜇里面的营养成分比较丰富，含有脂肪、蛋白质、碳水化合物和多种的微量元素，适量吃海蜇对身体的健康有利，还能增强机体的抗病能力，所以女性在月经期间可以吃海蜇。海蜇里面含有类似乙酰胆碱的物质，可以扩张血管、降低血压，能清理肠胃，还能保证身体的健康。
月经期间可以吃海蜇，但是做海蜇时不要添加刺激性的食材，避免机体上火。
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