晕车不能吃什么
晕车不能吃油腻、辛辣刺激、生冷、过于甜腻的食物。
晕车在生活中比较常见,容易晕车的人平常要注意饮食。乘车之前尽量不要吃油腻性的食物,比如牛羊肉、猪肉等。也不要吃油炸或含油量较多的食物,因为以上食物进入胃部后排空的时间比较长,还会诱发恶心、胃部不适的症状。另外,容易晕车的人还要避免摄入辛辣刺激性食物的,比如葱姜蒜、辣椒,否则会加重胃部不适的症状。
除此之外,还要避免摄入生冷寒凉的生物,比如雪糕、冰激凌。否则会对胃肠道造成刺激,会加重患者的症状。
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