晕车可以喝酸奶吗
晕车的时候,尽量不要喝酸奶。
晕车会引起恶心、呕吐、胃部不适的症状。晕车的时候最好不要马上喝酸奶,因为喝酸奶后会导致胃酸上升,还会降低血糖的平衡,会加重胃部不适的症状。酸奶里面含有大量的乳酸菌,摄入到人体后,会消化食物里面的葡萄糖。
所以,不建议患者在晕车期间服用酸奶。如果有晕车的症状,可以吃一些酸性的食物,比如山楂,也可以口含一片生姜,能起到防止晕车,止呕的作用。如果晕车的症状比较严重,要及时下车,可以转移到比较通风的地方,有利于缓解症状。
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