4天拉不出便秘咋办
4天拉不出便秘可以使用药物以及局部按摩的方法来做治疗。
患者可以用手往顺时针方向反复按揉腹部，这对于促进胃肠道蠕动，帮助排便是有作用的。同时可以在医生指导下，服用芦荟胶囊等药物来做调理，该类药物在润肠通便方面的效果是比较好的。使用综合方法调理一段时间后，便秘的情况是可以得到较好改善的。
平时在生活上要注意合理安排饮食，饮食上应该适当吃些膳食纤维含量高的食物，对于预防便秘是有帮助的。
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