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大脚趾肿麻有啥方法可以缓解呢

闫秀中
闫秀中 副主任医师

日照市中医院 骨科

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大脚趾肿麻可以通过以下的方法缓解。

1、每天晚上可以使用热水泡脚,能够促进局部的血液循环,缓解脚趾肿胀麻木的现象。

2、要改善不良的坐姿,很多人喜欢翘着二郎腿,对于腿型是有坏处,容易导致另一只腿的血液循环不流畅,从而就会导致大脚趾神经麻木。要端正坐姿,不要驼背。

3、多吃含维生素较高的水果和蔬菜,身体缺少某种元素,就容易导致体内神经麻木,大脚趾变得麻木。

4、可以对麻木的大脚趾进行按摩,可以促进血液循环缓解症状。

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