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头发干枯 脱发怎么办

井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

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头发干枯、脱发可以选择的治疗方法主要如下:

首先,饮食营养支持。在饮食方面可以多吃一些具有生发、养发功效的食物,比如可以选择吃黑豆、黑芝麻和黑木耳等,能够使脱发的症状得到缓解。

其次,生活护理。需要注意生活护理,在平时需要注意头部的卫生,要坚持多喝水。还需要养成良好的护发习惯,避免长时间的烫发、染发。头发变得干枯时还需要注意使用具有明亮和润滑功效的洗发露。

再者,药物治疗。选择药物进行治疗可以使用促进头发生长的药物,一般是选择中药进行调理。

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