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月经不调可以吃黑豆吗

牛海静
牛海静 副主任医师

邯郸市第一医院 妇科

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月经不调可以吃黑豆。

因为黑豆内含有丰富的脂肪、蛋白质、铁质,如果女性在月经期间吃,可以补充身体所需的营养。但是如果女性月经不调伴有肠胃虚弱的人不可以吃太多黑豆,容易导致腹胀消化不良。

女性出现月经不调,应到医院查明原因,做性激素六项,根据检查的结果进行治疗。女性月经期间建议不要吃寒凉性的食物,也不要吃豆浆、蜂王浆等激素成份高的食物,这些食物可能会导致月经量的减少,所以要特别注意。

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牛海静 副主任医师

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