肩周炎筋痛怎么办
肩周炎筋疼可以通过日常保养、药物治疗、物理治疗、功能锻炼等方法治疗。
第一，日常保养。在平时要注意养成良好的姿势，养成正确的坐姿和站姿。还要注意肩部保暖，避免寒湿刺激。
第二，药物治疗。可以针对病情应用药物治疗，例如非甾体类抗炎药、外敷膏药等，药物能够起到消炎止疼的作用。
第三，物理治疗。例如热敷、按摩、推拿、针灸等。物理治疗能够放松肌肉，改善局部血液循环，缓解症状。
第四，功能锻炼。功能锻炼对于改善肩关节功能，也能起到积极的作用，例如可以进行爬墙运动、侧平举前后划圈等。
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