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健身时打嗝要怎么办

范存斌
范存斌 主治医师

鹰潭市人民医院 普通内科

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健身时打嗝可以缓解的方法如下:

1、健身而引起的打嗝患者,首先要注意休息,症状就可以得到改善。

2、也可以含水憋气,多喝温开水、多做深呼吸,也能够起到改善打嗝的作用。

3、可以自己或者是请旁边的人用手指压迫两次的少商穴,少商穴主要是位于大拇指甲根部桡侧面,而且在按压时一定要用力,使患者感觉到明显的酸痛就能够改善打嗝。

4、如果出现连续打嗝的现象,症状较为严重,就需要通过使用药物治疗。

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