泥灸对痛经有什么帮助
泥灸对痛经的好处是非常多的：
1、它可以刺激穴位，促进全身血液循环，帮助子宫收缩，从而促使经血尽快的排出体外，从而缓解痛经的症状。中医上就叫通则不痛，不通则痛。
2、泥灸它可以活血化瘀，缓解因为一些激素改变而引起的痛经，从而达到止痛的效果。
建议广大女性在月经期间，一定要注意休息，注意保暖，饮食上尽量清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣刺激油腻生硬的食品。而且居住的环境不要过于寒冷，避免宫寒的症状发生，加重女性痛经的现象。同时，适当的活动，促进子宫收缩，促使经血尽快的排出体外。
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