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起床后眼花是什么原因怎么回事

起床后眼花有可能起床太猛,造成脑供血不足,也有低血糖引起的或者贫血、血压低导致的。

建议睁眼之后平躺一会再缓慢起床,如果感觉症状没有缓解,平时有低血糖的情况,可以选择起床后冲杯糖水喝,家里有血压仪先测量一下血压看是否在正常内。

日常多注意休息,可以多吃含有丰富的胡萝卜素、钙、铁等对眼睛好的食物。饮食清淡少吃刺激性的食物,如果症状还没减轻,可以到医院做个检查。

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