如何修复盆底肌松弛
修复盆底肌松弛可以在医生的指导下选择使用盆底肌修复仪器进行改善。
可以通过提高运动来进行训练，这样可以有效地帮助盆底肌快速的恢复。提肛运动能够加快产后阴道，以及盆底肌张力恢复弹性，对于缓解阴道松弛以及尿失禁都有不错的效果。
通常女性在生完宝宝之后，基本上都会导致盆底肌出现各种程度的损伤，所以必须要及时的修复。如果修复不及时，很有可能会导致以后出现子宫下垂或者漏尿的现象。
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