维生素痛经可以吃吗
维生素痛经可以吃，维生素B6是可以起到缓解痛经的作用，其他的维生素类对痛经没有作用。
女性在来月经前，会因激素水平变化而引起焦急、心烦、乳房疼痛、肌肤粗糙和肩痛、小腹不适等症状。维生素B6可以改善女性这些月经前紧张综合症。女性出现痛经除了可以吃维生素，也可以在饮食上调理，可以喝姜枣水、益母草鸡蛋汤等。不要吃生冷食物，注意保暖，可以用暖水袋热敷小腹隐痛地方。
仍是腹痛不适时，可以口服非甾体类药物，如布洛芬。
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