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缓解孕妇晕车难受的方法有哪些

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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缓解孕妇晕车的方法有许多,可以根据个人情况采取以下几种方式:

1、如果晕车难受,可以进行适当的休息。但最好选择空气清新的环境,能让全身放松。可以缓解神经紧张的情况,能够有效缓解头脑晕胀的感觉。

2、如果晕车难受,可以适当的吃一些酸性食物,比如橘子、山楂等。能够有效减轻胃部不适,还可以起到醒神的作用。

3、如果晕车难受,可以适当的喝一些姜汤。不仅能够驱寒,还可以缓解恶心、呕吐等不适。

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吕红梅 副主任医师

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