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怎么预防鼻炎

朱桂英
朱桂英 主任医师

淮北市人民医院 耳鼻咽喉科

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想要预防鼻炎需要从生活中的细节做起,才能够从根源上控制和预防。

1、戒除不健康饮食习惯:患者在平时要避免或者是减少吃冷冻的食品,比如雪糕。

2、饮食多样化:要多吃含维生素较多的蔬菜和水果,比如苹果、菠菜、胡萝卜、新鲜蔬菜等。

3、远离致敏原:要远离致敏因素,比如空气尘土、工业废气、刺激性的气体、花粉等。

4、预防感冒:要注意好保暖,避免受凉而引起感冒,因为感冒会引发过敏性鼻炎的复发,患有感冒时要尽早进行治疗。

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