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怎么治舌苔白

白广亮
白广亮 主治医师

聊城市人民医院 口腔科

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舌苔白可以通过饮食、运动、药物调理。

1、饮食调理。舌苔白的患者在平时饮食上要注意减少生冷、油腻食物的摄入量。多吃新鲜的蔬菜,如绿豆、冬瓜、苋菜等蔬菜都具有健脾利尿、去除湿气的作用,可以改善舌苔白。

2、运动调理。平时多参加体育锻炼可以增强体质,促进身体的新陈代谢,减少毒素在体内的堆积。体内的毒素少了,可以改善食欲、缓解舌苔白的情况。

3、药物调理。如果舌苔白的症状较为轻微,可以服用健脾利湿的药物治疗调理,如参苓白术散、香砂六君子丸等。

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