脂肪肝的饮食要注意什么
脂肪肝患者要注意规律饮食，不要暴饮暴食。
其次，不要饮酒，要少吃火锅、酸辣粉等辛辣刺激性食物，还要少要吃冰棍、冰淇淋等生冷的食物。尽量少吃腌制、熏制、烤制食物，尤其是鱼虾蟹、猪肉、羊肉等油腻性食物一定要少吃。平时要多吃蔬菜、水果，少喝果汁。
另外，脂肪肝的形成和不良的生活习惯有极大关系。除了需要控制饮食，还要多运动，通过运动加大脂肪消耗。此外，还需要规律作息，不要熬夜。脂肪肝是可逆性的肝变化。建议改善生活习惯，减轻脂肪肝。
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