脂肪肝和血脂高怎么办
脂肪肝和血脂高可以考虑通过饮食改善、运动调理以及口服药物等方式做治疗。
一、要注意合理规划饮食。尽量选择清淡、易消化的，减少油腻性强、高脂肪、高热量的食物。
二、要适当的增加身体方面的运动。可以选择一些有氧运动，比如跑步、瑜伽、健美操、动感单车等，一般长期坚持能够改善脂肪肝和血脂高的情况。
三、针对比较严重的脂肪肝和血脂高，可以考虑配合医生采取辛伐他汀、阿托伐他汀等药物做治疗。
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