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脂肪肝禁忌哪些食物呀?

夏云连
夏云连 主治医师

亳州市人民医院 普外科

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脂肪肝的禁忌食物主要是酒类、高脂肪、高热量的食物以及高胆固醇类的食物,比如啤酒、白酒、油炸食品、膨化食品、肥肉、高碳水化合物或者是饼干、蛋糕等甜食。

脂肪肝人群的饮食主要以清淡、易消化的为主,可以适当的多吃新鲜的水果蔬菜,多喝温水,多进行运动,这对于控制脂肪肝的发展会有很大的帮助。

脂肪肝除了禁忌的食物以外,还要定期到医院进行复查,以免脂肪肝越来越严重,造成肝脏方面的损伤。

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