止咳的食疗方法有哪些
止咳的食疗方法比较多，具体如下：
一、将冰糖、银耳与红枣共同熬煮成汤后饮用。
二、可以将梨核去掉之后，加入一勺蜂蜜，隔水蒸熟后食用，都具有良好的止咳作用。
三、熬煮新鲜白萝卜水，也缓解咳嗽。
四、如果以干咳为主，并伴有盗汗，可以适当喝一些燕窝银耳。
需要注意，食疗只能起到一种辅助改善的作用，不可过度依赖。如果咳嗽症状比较严重，需要尽快就医。通过对症以及对因治疗，才能从根本上解决咳嗽的问题。
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