耳鸣理疗方法
耳鸣理疗方法如下：
1、要改变不良的习惯。很多的耳鸣，多数是由于不良的习惯而导致，例如经常喝咖啡或者是喝酒。
2、减少情绪波动。当人的情绪忧郁，生气，情绪失控或者是焦虑不安时，就会导致自律神经异常，全身紧绷，血管异常的收缩，就会导致耳内缺血引起内毛细胞萎缩变性等病变。
3、穴位按压。出现有耳鸣时，可以按摩合谷穴，听宫穴等穴位，有助于改善耳鸣的现象。
4、针灸。通过针刺的方式刺激耳朵周围的穴位，促进耳朵周围的血液循环，可以改善肾精不足而引起的耳鸣。
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