运动过度关节疼痛怎么治疗
运动过度关节疼痛,可以通过休息、物理治疗、药物治疗、治疗原发疾病等方法治疗。
第一,休息。当运动过度出现关节疼痛时候,要注意休息,减少对于关节的刺激。
第二,物理治疗。在急性损伤期可以对患处冷敷,在病情的恢复期,可以对患处进行热敷,也可以配合电疗、微波、超短波、光疗等方法治疗。对于减轻炎症,缓解疼痛能起到一定作用。
第三,药物治疗。可以针对病情应用药物治疗,例如非甾体类抗炎药、营养和保护软骨的药物等,也能起到缓解关节疼痛作用。
第四,治疗原发疾病。运动后关节疼痛,考虑和劳损、退变、炎症等原因有关,所以还需要积极治疗原发疾病。