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打嗝要怎么缓解

朱冰
朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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缓解打嗝的方法有很多,比如屏气、打喷嚏、喝水、按压穴位等。

1、屏气,患者屏住呼吸30秒到45秒之间,然后再将手指或者是筷子放入口中,同时轻轻刺激上颚三分之二处就能够立刻停止打嗝症状。

2、打喷嚏,在打嗝时候可以用鼻子闻胡椒粉,或者是辣椒粉等有刺激性较强的物体,就可以制止打嗝。

3、喝水,患者打嗝之后可以喝一大口温水,然后分几次进行吞咽就可以缓解打嗝症状。

4、按压穴位,可以按压足三里,大约按摩3-5分钟左右,就可以缓解症状。

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朱冰 副主任医师

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