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喝猪蹄汤能下奶吗

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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喝猪蹄汤能起到下奶的作用。

产后喝点猪蹄汤是可以帮助下奶的,因为猪蹄汤里面含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,对产妇的恢复很有好处。另外就是要注意清炖,不要放太多的佐料,以免影响到乳汁的分泌,反而会对肾脏增加负担等。

哺乳期间可以多喝些汤汤水水的食物,例如喝点小米粥,或者也可以喝点猪蹄汤、南瓜汤等,都可以帮助产妇下奶。同时还要注意保持放松的心情,不能太过于紧张。

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