产前吃什么好
产前的孕妈妈吃以下食物好：
第一，饮食上尽量清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣、刺激、油腻，还有过于生硬的食品，这样可以减轻胃肠道的负担，减少各种急性肠胃炎发生的几率。
第二，尽量多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜，这样可以促进肠蠕动，预防女性便秘，或者是缓解女性便秘的症状，同时可以促进宫缩，这样对产程比较有利。
建议广大女性在产前一定要定期到医院产检，如果发现异常，要积极地配合医生处理，避免不良后果的发生，危及着孕妈妈自身还有宫内宝宝的安危。同时要保持平和愉快的心情，坦然面对分娩。
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