怀孕七个月可以吃柿子吗
怀孕七个月的时候，孕妈妈可以适当吃柿子。
第一，柿子它属于一种温性的水果，里面富含有大量的维生素、矿物质，还有多种微量元素，所以孕妈妈吃了以后，可以保证有充分的营养物质吸收，可以促进宝宝正常的生长发育。
第二，柿子里面的糖分比较高，所以只能适当吃，不能过量吃。过量吃了以后，可能会导致血糖一过性的升高，可能会导致女性体重增长过快，也可能会诱发妊娠糖尿病的发生，严重的威胁着孕妈妈还有宫内的宝宝的健康。
在吃柿子的时候，一定要搭配富含优质蛋白的食物，比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类，这样可以提高自身的抵抗力和免疫力，也可以有助于宝宝正常的生长发育。
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