孕妇上火了吃什么降火
孕妇上火的情况下,可以吃以下几种食物,能够起到降火的作用:
1、绿豆汤。绿豆主要的功效就是清热解毒,适当的喝一些可以快速降火,同时还可以消除水肿。但一次性不建议过多,适当即可。
2、菊花茶。菊花不仅可以起到清热解毒的功效,而且还可以去除胎毒,在孕期适当的饮用,对身体有很好的帮助。
3、苦瓜。苦瓜可以起到降肝火的功效,可以凉拌着吃,也可以炒着吃,煲汤也是可以的,通过烹饪苦味也会降低很多。
孕妇上火的情况下,可以吃以下几种食物,能够起到降火的作用:
1、绿豆汤。绿豆主要的功效就是清热解毒,适当的喝一些可以快速降火,同时还可以消除水肿。但一次性不建议过多,适当即可。
2、菊花茶。菊花不仅可以起到清热解毒的功效,而且还可以去除胎毒,在孕期适当的饮用,对身体有很好的帮助。
3、苦瓜。苦瓜可以起到降肝火的功效,可以凉拌着吃,也可以炒着吃,煲汤也是可以的,通过烹饪苦味也会降低很多。