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孕妇上火了吃什么降火

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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孕妇上火的情况下,可以吃以下几种食物,能够起到降火的作用:

1、绿豆汤。绿豆主要的功效就是清热解毒,适当的喝一些可以快速降火,同时还可以消除水肿。但一次性不建议过多,适当即可。

2、菊花茶。菊花不仅可以起到清热解毒的功效,而且还可以去除胎毒,在孕期适当的饮用,对身体有很好的帮助。

3、苦瓜。苦瓜可以起到降肝火的功效,可以凉拌着吃,也可以炒着吃,煲汤也是可以的,通过烹饪苦味也会降低很多。

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吕红梅 副主任医师

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