西洋参能提高免疫力吗
西洋参能提高机体免疫力。
西洋参属于一种滋阴补气、抗疲劳、抗衰老、清热解毒的中草药,可以切片与大枣一起泡茶,也可以在炖菜使作为药膳服用。西洋参内部含有人参皂苷,属于提高人体免疫力的重要成分,每天吃两片西洋参,基本可以起到增强免疫力,强身健体的功效。西洋参最好在医生的指导下服用,同时要做好定期复查和调药,最好不要过度服用,避免滋补过度导致上火。
为了提高免疫力,平时应多进行体育锻炼。
西洋参能提高机体免疫力。
西洋参属于一种滋阴补气、抗疲劳、抗衰老、清热解毒的中草药,可以切片与大枣一起泡茶,也可以在炖菜使作为药膳服用。西洋参内部含有人参皂苷,属于提高人体免疫力的重要成分,每天吃两片西洋参,基本可以起到增强免疫力,强身健体的功效。西洋参最好在医生的指导下服用,同时要做好定期复查和调药,最好不要过度服用,避免滋补过度导致上火。
为了提高免疫力,平时应多进行体育锻炼。