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脑外伤后多久可以做俯卧撑

脑外伤后多久可以做俯卧撑,主要根据脑外伤的具体情况,和恢复的情况才能够完全明确。

如果只是轻度的脑外伤患者,只是有轻度的脑震荡等情况,并没有器质性的病变这种情况患者一般恢复两周以后就可以适当的进行俯卧撑。

但是也要注意避免过度的劳累,不要一次性做俯卧撑做太多,但是如果有脑挫裂伤或者是有硬膜下血肿等比较严重的脑外伤至少要三个月以后才能适当的做少量的俯卧撑。

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