月经颜色变淡怎么调理
月经颜色变淡的调理如下：
一、寻找引起月经颜色变淡的原因。一般是由于女性贫血或者阴道分泌物物比较多，将月经血稀释而引起。
二、如果是贫血，要多吃一些含铁比较丰富的食品，比如各种瘦肉、动物内脏、黑木耳、红枣、枸杞。也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如各种蛋类、豆类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类，这样可以使女性贫血的症状得以缓解，月经的颜色很快会恢复正常。
三、如果是因为阴道分泌物增多引起，极有可能是各种炎症导致阴道分泌物增多，将月经稀释而形成，所以需要积极地治疗各种炎症。
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