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因生气月经不来怎么办

曾泽蓉
曾泽蓉 副主任医师

自贡市妇幼保健院 产科

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女性因为生气月经不来了处理方法如下:

一、调理好自己的情绪,保持平和愉快的心情,养成规律的作息时间,合理搭配膳食,保持愉快的心情,尽量多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物,比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类、荤素搭配、粗细搭配、不偏食、不挑食、饮食广泛多样化。

二、养成良好的生活习惯,因为女性的月经受到下丘脑垂体、卵巢这一性腺轴的调节和控制,如果女性是因为各种环境、饮食、心情等原因,就可能会干扰下丘脑垂体、卵巢这一性腺轴的功能,而导致月经不来,也可以到医院在医生的指导下进行彩超检查,了解子宫内膜的厚度,并根据相应的情况来选择孕激素催经。

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曾泽蓉 副主任医师

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