来月经喝了乌龙茶怎么办
来月经喝了乌龙茶后如果不是特别严重，可以多喝红糖姜水帮助缓解，也可以通过热敷或者按摩的方式，促进血液循环，缓解不适。另外，在饮食上还需要多补充一些铁元素的食物。
月经期是一个特殊的时期，期间是不可以喝乌龙茶的。因为乌龙茶中含有咖啡因成分，有可能会导致小腹疼痛，严重时还会造成月经异常，容易引发月经量减少或者经期延长等。
月经期一定要做好腹部的保暖工作，避免进食辛辣刺激性等食物。
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