生完孩子肩宽了怎么办
生完孩子后如果发现肩膀变宽，可以采取以下几种方法进行缓解：
1、日常生活中可以进行适当的体育锻炼，不仅能够增强体质，还可以起到瘦身塑形的作用，只要长期坚持都能够改善肩膀变宽的情况。
2、在生完孩子后，饮食上一定要特别注意避免进食辛辣刺激或过于油腻的饮食。尽量以清淡、易消化的食物为主，避免脂肪大量堆积。
3、如果想快速得到改善，可以到正规的医疗机构采取整形治疗。
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