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生完孩子便秘怎么调理

便秘 便秘的调理
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

生完孩子便秘,可以通过食疗或日常作息的调整来缓解。便秘产孕妇主要还跟久坐不动,或者是经常睡着没有运动,或者是喝水少,也或者是生完小孩之后食物吃的比较油腻有关。所以可以多喝水、喝酸奶,饮食稍微清淡,做适当的运动来帮助调整。

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