葛根有催奶作用吗
葛根没有催奶的作用，如果在哺乳期间乳汁分泌比较少，需要进行合理的饮食才能改善。
需要经常喝一些煲的营养汤，需要经常喝猪蹄花生汤、鲫鱼汤、乌鱼汤、鳝鱼汤、排骨汤、母鸡汤、乌鸡汤等，都是有利于促进乳汁分泌作用的，并且还能提高乳汁的质量，对于刚分娩后的产妇，对于促进身体恢复也是有一定的作用。
不仅仅要注意合理的饮食，并且一定要注意休息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，都有利于促进乳汁分泌。
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