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患脂肪肝吃什么食物好

焦占江
焦占江 主治医师

聊城市第二人民医院 普通外科

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患脂肪肝吃鸡肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶、豆制品、白菜、胡萝卜、西瓜、香蕉等食物好。

这些食物清淡、营养、容易消化,适合于脂肪肝的患者。脂肪肝的患者平时在饮食方面要加强管理,要少吃动物脂肪、黄油、内脏,而且患者的饮食要有规律,不要暴饮暴食,最好要戒烟、戒酒。

另外,建议脂肪肝的患者加强体育锻炼,增强自身体质,提高免疫力,促进脂肪代谢控制体重,这样才有利于身体健康。

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