怎样预防中风前兆
预防中风前兆可以通过以下几种方式来达到预防：
第一、要戒烟戒酒，保持良好的心态，定期到医院进行身体健康检查。
第二、饮食方面要营养均衡多元化，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮，避免摄入过多辛辣刺激油腻的食物。
第三、可以根据个人的身体情况，适当的增加一些体育锻炼。这样不仅能促进血液循环，还能加快身体新陈代谢，提高自身的抵抗力。
第四、如果已经出现了中风前的征兆，比如一过性的眼前黑、一过性的肢体麻木、流口水、头晕、头痛等症状，要及时的去医院进行溶栓治疗，6个小时之内是最佳时期。
中风前兆可以通过以上几种方式进行预防。
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