晨僵症状有哪些
晨僵主要是在早晨起床之后，手指、肢体、腰部等部位可能有会活动不灵活的现象，可能在几分钟、十几分钟内手指和肢体会逐渐恢复。
出现晨僵的原因是睡眠和活动减少时，受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，使关节肿痛和僵硬不适。
如果出现晨僵现象，要及时就诊检查，明确诊断后及时治疗。还要注意生活的环境，经常开窗通风，保持房间内空气流通，避免食用辛辣、刺激的食物。
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