怎么缓解晨僵
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病情分析：
导致晨僵的原因有很多，可能是生理性原因引起的，也有可能是病理性原因导致的，例如骨性关节炎、类风湿关节炎等，需针对不同的原因采取生活调理、药物治疗。
一、生理性原因：可能是由于在睡眠过程中活动比较少，且对关节部位造成压迫，导致关节周围充血水肿，引起暂时性的关节发硬，一般无需特殊治疗，在轻微活动后症状可缓解。
二、病理性原因：
1、骨性关节炎：是一种慢性炎症性疾病，和炎症、肥胖、创伤等有关，早期容易出现关节痛、晨僵等症状。平时要注意关节锻炼，促进关节功能恢复，在急性期需遵医嘱服用非甾体类抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、美洛昔康片等，有助于缓解症状。
2、类风湿关节炎：可能和遗传因素，免疫因素感染因素等有关，容易导致关节晨僵疼痛肿胀等症状，治疗主要是配合医生服用抗风湿药物，例如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片、硫唑嘌呤片等。
除此以外，也有可能是因为其他原因引起的，例如强直性脊柱炎等。若反复出现这种症状，建议及时到医院就诊。
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