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近视眼睛突出是怎么回事

近视眼睛突出,主要是由于有近视眼患者,因为眼睛调节过于频繁,会使外眼睛压迫眼球,眼内压异常升高、内部充血、眼球壁受压,逐渐延伸就会使眼轴变长。尤其是对于高度近视,通常近视度数每增加300度,眼轴长度会增长一毫米左右。

这种情况可通过做眼部运动、眼部锻炼,或者是全身运动方式缓解症状。

平时多吃护眼的食物,如深海鱼类、胡萝卜、菠菜,保证充足睡眠,不要熬夜,采取按摩、热敷方式,促进眼周血液循环。

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