经常性崴脚是什么原因
经常性崴脚可能是由于走路姿势不正确,或者关节等损伤引起的。
如果平时没有养成正确的走路姿势以及发力方式,容易使肌肉受力不平衡引起崴脚等。所以,日常应该多进行锻炼,保持正确的走路姿势以及脚步的受力。如果曾经脚或者踝扭伤过,但是没有经及时采取正确的处理方式,会造成关节等损伤,影响之后的正常活动。
所以,在崴到脚之后需要立刻停下来休息,并且进行正确的处理,一定不能置之不理,否则很容易留下后遗症,造成习惯性崴脚。
经常性崴脚可能是由于走路姿势不正确,或者关节等损伤引起的。
如果平时没有养成正确的走路姿势以及发力方式,容易使肌肉受力不平衡引起崴脚等。所以,日常应该多进行锻炼,保持正确的走路姿势以及脚步的受力。如果曾经脚或者踝扭伤过,但是没有经及时采取正确的处理方式,会造成关节等损伤,影响之后的正常活动。
所以,在崴到脚之后需要立刻停下来休息,并且进行正确的处理,一定不能置之不理,否则很容易留下后遗症,造成习惯性崴脚。
马鞍山市人民医院 急诊科
功效主治:
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