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肖军 副主任医师
简介:骨关节炎、类风湿关节炎等各种关节炎、强直性脊柱炎、股骨头无菌性坏死等。
崴脚以后要做的第一件事情是制动,不要再走路。让踝关节不再做任何运动,把它稳定住是最重要的。一般来讲,稳定一个礼拜以后,肿胀就会消退,可以下来走路。
如果没有恢复,就要到医院去拍片子,看是否合并骨折。一般崴脚不会造成骨折,早期在制动的基础上做冰敷,3天以后可以做热敷,或者用远红外灯烤一烤,是可以的。
总体来讲,制动是最关键的,如果不制动,可能会导致韧带的损伤。如果不是很严重的损伤,就不会留下后遗症,大约7天左右就可以痊愈。如果7天以后仍然问题,应及时就医。
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崴脚能用热水泡脚吗
若是发生了崴脚,一般在24-48小时内,不能用热水泡脚。若是用热水泡脚,可能会增加局部血液循环,促使局部血液循环加快,从而引起受伤处的血管扩张,导致继发出血的增多,致使局部肿胀更加明显。在崴脚48小时以后,可以进行热水泡... 详细»
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脚崴骨折的表现
脚崴了骨折产见的原因是直接、间接暴力,积累性劳损,导致骨关节错位,以及关节周围的肌肉受损,需要一定的时间去恢复。脚崴了骨折会导致伤处畸形,瘀紫肿胀,活动受到障碍,并且会出现疼痛。需要根据脚崴骨折的程度采取相应的治疗方法,... 详细»
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崴脚有骨裂
崴脚之后存在骨裂是非常常见的一种损伤,这是由于在崴脚的过程中会产生踝关节以及足部的一些剧烈的扭转,此时有可能会对相关的骨造成剪切继而使其产生骨折。有很多崴脚的患者在初期并不注意,以为仅仅是轻微的扭伤,但是在之后会发现此类... 详细»