身体总怕冷是什么原因
身体总怕冷是什么原因引起的，考虑有以下几点：
第一，有可能是感受外邪侵袭，或者长时间待在阴凉潮湿环境当中，以及居住在寒凉之处或者是在温度比较低的环境当中工作。
第二，不爱锻炼，也不喜欢晒太阳，或者是久病损伤阳气，从而使身体阳气亏损导致身体怕冷。
第三，在饮食方面吃的太单一，并且喜欢吃寒凉性食物、饮食不规律、饮食不节或者是过度节食减肥，也有可能引起身体怕冷。
建议平时要多运动、多晒太阳，家里要经常开窗通风，饮食方面要营养均衡。
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