太过劳累导致月经不调怎么办
过度劳累导致月经不调时，一定要重视心态的调解，给予心里安慰与疏导，让精神放松，有助于减轻症状。
女性要合理饮食，营养均衡，适当的体育锻炼来缓解精神紧张和焦虑的情绪，经过自身调解，大部分女性可以慢慢的恢复正常。月经如果不能恢复正常时，也可以考虑口服药物调整月经口服药物的过程中也需要注意劳逸结合，作息规律，避免熬夜，戒烟戒酒。
大部分女性经过上述几个周期的治疗，月经可以恢复正常的周期性和自信心。
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